洗顔

洗顔の方法を間違えてたことに気づいた日・・・

夏になるとニキビが増殖して悩んでいた私は、何かヒントがないかとネットで探していました。
そしたら、結構私と同じ悩みを持つ人は多いんですね〜!ネットを少し検索しただけで、出てくる出てくる・・・。
ニキビに悩んでいるのは10代の若者の思春期ニキビから社会人になってストレス性の大人ニキビに悩んでいる人
までたくさんのニキビ持ちの人がいました。

 

私の場合、夏になると皮脂の量が多くなるせいか、顔には吹き出物、背中にもニキビができてしまいます。
背中ニキビはとても嫌っ!!だって水着を着たくなくなっちゃうぐらいニキビが出てきてしまうから・・・。

 

オイリーな肌のせいかこのような悩みが毎年やってきます。
そこでネットで調べたわけ!
ニキビを予防するためにもいくつかのヒントを見つけ出すことができました!

 

例えば、洗顔なんですが、私が洗顔をする時にはお風呂の温かいお湯で洗うことが日課でしたが、実は洗顔は
お湯で洗っちゃダメってこと知ってました??

 

正確にはぬるま湯で洗うことがベストなんですって?!
またお風呂で洗顔する時にはシャワーを直接顔に浴びせてもダメらしいですよ!
それはシャワーの力によって顔の肌の角質が取れて、お肌の防御力が落ちるらしいからだそうです。
私・・・・毎日シャワーで洗顔してました(泣)

 

まずは正しい洗顔方法で顔を洗わなければいけませんね!
保湿ケアはお風呂上りにはとても気をつけてはいるのですが、化粧水や乳液をあまり強く刷り込みしない方がいいらしいです。
私のイメージではどうしても肌の中へ浸透させるにはゴシゴシと液体を刷り込みしたくなるのですが、それも肌の
角質を壊してしまう原因になるらしいですから・・。

 

 

ニキビを作っちゃうと一生残ってしまうかもしれないニキビ跡がとても怖い。。。